Dlaczego warto jeść śliwki?
Są doskonałym źródłem witamin A, C, E, B6 oraz K.
Zawierają pektyny, które korzystnie wpływają na nasz układ pokarmowy i regulują proces trawienia.
Poprawiają apetyt i chronią przed wolnymi rodnikami.
Zapobiegają zaparciom, a tym samym zmniejszają ryzyko pojawienia się nowotworów jelita grubego.
Są bogate w witaminy z grupy B, dlatego mają świetny wpływ na układ nerwowy i samopoczucie.
