Długotrwała ekspozycja na hałas może stopniowo osłabiać słuch, a jego pogorszenie może dotyczyć zarówno młodszych, jak i starszych osób.
Niedosłuch u dzieci zaburza rozwój intelektualny, społeczny i emocjonalny, u seniorów – zwiększa ryzyko demencji. We wszystkich grupach wiekowych utrudnia codzienne funkcjonowanie i powoduje ograniczenie kontaktów społecznych.
Jak chronić uszy i słuch?
- Unikaj głośnych dźwięków - w głośnym otoczeniu używaj ochronników słuchu (np. zatyczek, słuchawek).
- Słuchaj muzyki na umiarkowanym poziomie głośności i rób przerwy.
- Nie używaj patyczków do higieny uszu - stosuj środki zmiękczające woskowinę.
- Bądź w kontakcie z lekarzem, jeśli stosujesz leki ototoksyczne, mogące uszkodzić słuch.
- Pamiętaj o szczepieniach dzieci - problemy ze słuchem mogą być powikłaniem po m.in. śwince, różyczce, odrze czy grypie.
Badaj słuch regularnie, zwłaszcza jeśli:
- masz 45 lat lub więcej,
- masz przewlekłe zapalenie,
- pracujesz w hałasie.
